Диета для людей с остеохондрозом. Где лечат остеохондроз

Для людей с остеохондрозом есть отличная диета, которая рассчитана на 7 дней.
Возьмите: 250 грамм свежей капусты, 3 помидора, 3 сладких перца, 3 кубика бульона, зелень, репчатый лук, немного отрубей. Из этих продуктов сварите в 1 литре воды суп, который можно есть без ограничений и в любое время.

Беременность: токсикоз

Токсикоз при беременности

Согласно медицинской статистике, каждая вторая женщина при беременности сталкивается с проявлениями токсикоза. Он может протекать в легкой форме или требовать лекарственной терапии, быть абсолютно безопасным, хотя и неприятным явлением, или требовать срочной госпитализации, преимущественно, на поздних сроках.

7 продуктов против гриппа и простуды

Сезон простуд уже начался. Если вы хотите укрепить ваш иммунитет, чтобы не позволить вирусам и бактериям уложить вас в постель на несколько дней, ешьте семь продуктов, которые уберегут вас от гриппа и простуды.

Беременность: Основные рекомендации

   Основные моменты, вызывающие беспокойство у любой беременной женщины – это сон, питание, физические упражнения и открытый воздух, курение (активное и пассивное), отказ или сокращение алкоголя.

Сон. 

    Продолжительность сна также важна, как и время сна. Беременная женщина больше выиграет, если будет вставать утром в определённое время и ложиться спать в определённое время. Не удивляйтесь большей, чем обычно потребности во сне. 

    Старайтесь не лежать и не спать на спине, так как эта поза затрудняет кровообращение, что вызывает отёки лодыжек и запястий. 
Вздремните после обеда сразу при появлении возможности и желания. Работая полный день, старайтесь не перенапрягаться и находить время для сна. Используйте обеденное время для отдыха. 

Рак можно предупредить!

Рак шейки матки самое распространенное онкологическое заболевание у женщин.

     Ежедневно в мире от рака шейки матки умирают 190 тысяч женщин.  Рак  шейки матки чаще встречается у молодых женщин.

 

     Каждая женщина должна знать, что на шейке матки нет болевых рецепторов, поэтому женщине самой невозможно почувствовать начало заболевания, будь то цервицит, эрозия, полип, эктропион, дисплазия или рак. Вышеперечисленные заболевания шейки матки являются благоприятным фоном для развития рака шейки матки. Если у Вас обнаружен цервицит, экстрион, эрозия, полип,  эктропион, дисплазия  и другие заболевания шейки матки надо провести кольпоскопию и при необходимости биопсию.

 

Милые женщины, пройдите гинекологический осмотр и спите спокойно!

 

С целью ранней диагностики необходимо:

 

1. Ежегодное посещение врача гинеколога.
2. Ежегодный контроль онкоцитологических мазков.
3. Обследование на наличие вируса папилломы человека.

 

     Одной из причин рака шейки матки ученые считают вирус папилломы человека, т.е. ВПЧ.

 

     Риск развития рака шейки матки  при наличии ВПЧ увеличивается в 100 раз. Высокой онкогенностью  обладают ВПЧ 16 и 18 типа. Диагностика ВПЧ проста, необходимо сдать анализы на ВПЧ в медицинском центре «Салютис».

 

     В настоящее время проводится профилактическая вакцинация от ВПЧ, что является эффективным средством предупреждения рака шейки матки. Диагностируется рак шейки матки легко даже на ранних стадиях заболевания и 90 % женщин с начальными стадиями заболевания благополучно излечиваются и сохраняют свою репродуктивную функцию. Милые женщины, помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить!

 

Мы ждем Вас, дорогие женщины в  М. Ц. «Салютис» и гарантируем Вам  успешное выздоровление!

 

    Кандидат медицинских наук,

    врач - гинеколог высшей категории

    Горохова Лидия Михайловна                                                                           

 

Google+