Диета для людей с остеохондрозом. Где лечат остеохондроз

В первый день вы питаетесь супом и овощами (любыми, кроме картошки). Сахар в эти дни из рациона исключается, а хлеба можно есть только ломтик.

Второй день: суп и фрукты (любые, кроме бананов).

Третий день: суп, фрукты и овощи (кроме картошки и бананов).

Четвертый день: суп и любые несладкие молочные продукты плюс три банана.

Пятый день: суп и 500 грамм отварного мяса. В этот день больше пейте!

Шестой день: суп, 500 грамм отварного мяса или рыбы и больше жидкости.

Седьмой день: суп и рис с растительным маслом.

Где лечат остеохондроз?
Сначала пациент чаще всего идет в поликлинику района. Оттуда он может быть направлен в диагностический центр либо в стационар. В тяжелых случаях больные поступают в Московский артрологический центр, клинику нервных болезней, институт физиотерапевтического лечения на улице Талалихина.
При любом заболевании важно поставить правильный диагноз. В случае остеохондроза это делают невропатолог или артролог. Они же направляют на необходимые обследования: рентгенографию, в тяжелых случаях - компьютерную томографию. Для исключения воспалительных заболеваний важно провести клинический и биохимический анализ крови.

В первые дни острого приступа важны покой и постельный режим. Может помочь новокаиновая блокада нервного корешка, проведенная специалистом, или медикаментозная терапия. Хотя вынужден разочаровать лентяев - добиться полного излечения только таблетками маловероятно.
Какое дополнительное лечение рекомендуют специалисты?

Хороший эффект дает мягкая мануальная терапия. Следующий по важности метод - иглорефлексотерапия. Она помогает при острых болях. При стихании острых явлений разрешается массаж. Он должен быть щадящим, без резких болевых ощущений. Позвоночнику не нужна дополнительная травматизация. Лечение массажем проводится курсами из 10-15 сеансов два раза в год.
Во время лечения спину нужно защищать специальными бандажами. Их делают в ортопедической мастерской. Единственный минус ношения бандажа - ослабление мышц спины.
Еще одно важное условие - правильный сон. Спите на жесткой постели. Забудьте про большие пуховые подушки. В идеале подушка должна быть плоская и маленькая.

Google+